• BuSe:

    Bunlarin alayiiiiiiiiii hasta Guvercin Haset ekibi gibi cekti enerjimmmm Bizdeki aski omur billah Bulan Yok Bosssssss ver soranlari kem gozleri nazarlari 🙂

  • Eslem:

    Selam Sıradaki Şarki bana gelsin kendimi cok seviyorum az cimriyimde 🙂

Mesaj gönderin!


Müziğin Ritmi Burada Atiyor
Aye Hatun nal - Katakulli - Katakulli

Mobil Radyo EceFm
Okeye Nasıl Bağlanırım ? Lütfen üstteki kutuya uygun bir takma ad girin bağlanın. Nick Kayit için okey.ecefm.com sitesini ziyaret edin

Uzmanlara göre D vitamini eksikliği sıradan bir vitamin eksikliği değil

paylaş:

Arkadaşına Öner Yazdır
28.18.2018 tarihinde EceFm Arkadasbul Sohbet Tarafından Yazıldı.
627 views Okunma
0 yorum

Sağlık Hakkında Önemli Bilgiler

Kemik erimesi, güç kaybı ve beraberinde kemiklerde meydana gelen kırıklar. Genç, yaşlı, pek çok kişinin sağlık sorunu D vitamini eksikliği. Son yıllarda da bu soruna oldukça sık rastlanıyor. Hatta öyle ki artık her 10 kişiden 9’unda D vitamini eksikliği görülüyor.

Uzmanlar; D vitamini eksikliğinin sıradan bir vitamin eksikliği olmadığını, doğru zamanda müdahale edilmezse ciddi rahatsızlıklara neden olabileceğini söylüyor.

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Serdar Güler D vitamini eksikliğine ilişkin, “Kemik erimelerine daha ağır vakalarda da kemik kırıklarına yol açabilir. Kas gücünün sağlanmasında da faydalı bir vitamin. Hem kemik güçsüz hem kas hareketleri iyi değilse bu nedir kırık. Özellikle belli yaşın üzerinde kırıklar ölümcül olabiliyor.” dedi.

Ölümle bile sonuçlanabilen pek çok rahatsızlığa sebep olan hastalığın tedavisi de oldukça basit. Günde sadece 15-20 dakika güneşte durmak.

Güler, “Her yerin güneşi görmesine gerek yok, iki elin görmesi veya yüzün görmesi 15-20 dakika D vitamini için yeterli oluyor.” dedi.

D vitamini eksikliğinin son yıllarda sıklıkla görülmesinin nedeni ise parklar ve bahçelerin yerini AVM’ler gibi kapalı alanların alması olarak belirtiliyor.

 

Resimler
Sohbet Odaları
Dj KaHVe
Dj HaRBiKiZ
Dj Duygu
Dj MeGa
resimyok
Yorum

biyo

Genel

Anlamlı Aşk Sözleri ve Mesajlar 2019Anlamlı Aşk Sözleri ve Mesajla...

ANLAMLI AŞK SÖZLERİ Bu bölümü de çok severek...

Fesatlık Kötülük Sözleri Ve Mesajları 2019Fesatlık Kötülük Sözleri Ve Me...

Bu güzel sayfada sizler için fesatlık ile ilgili...

İstanbul Chat Odalarıİstanbul Chat Odaları

iStanbul Chat Odaları içerisinde yer alarak, pek...

Ankara Chat OdalarıAnkara Chat Odaları

Ankara Chat Odaları sizlere ankara genelinde chat...

Deniz Yağmur Su ile ilgili Sözler ve Mesajlar 2019Deniz Yağmur Su ile ilgili Söz...

Her türlü her şey ile ilgili sözleri de hazırladığımız...

biyo

Albümler

Livenaliden Dev AlbümLivenaliden Dev Albüm

San Romeo’da en iyi besteci ödülünü alan,...

EceSohbet Kanalina GirisEceSohbet Kanalina Giris

Sohbet Sohbet Odaları Arkadaşbul Mobil Sürüm...

Aşktan Olsa GerekAşktan Olsa Gerek

Türk Pop Müziği’nin en güçlü kadın...

Aslı Demirerin Yeni AlbümüAslı Demirerin Yeni Albümü

Gökhan Türkmen ile beraber yaptığı düet çalışması...

video

Fragmanlar

Ben Tonya Vizyondaki FilmBen Tonya Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2017 –...

Suyun Sesi Vizyondaki FilmSuyun Sesi Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2017 –...

Hadi Be Oğlum Vizyondaki FilmHadi Be Oğlum Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2018 –...

Kapıdaki Sır Vizyondaki FilmKapıdaki Sır Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2017 –...

Lanetli Ev Vizyondaki FilmLanetli Ev Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 25 Kasım 2016 Yapımı : 2015 –...

CLOSE
CLOSE