• BuSe:

    Bunlarin alayiiiiiiiiii hasta Guvercin Haset ekibi gibi cekti enerjimmmm Bizdeki aski omur billah Bulan Yok Bosssssss ver soranlari kem gozleri nazarlari 🙂

  • Eslem:

    Selam Sıradaki Şarki bana gelsin kendimi cok seviyorum az cimriyimde 🙂

Mesaj gönderin!


Müziğin Ritmi Burada Atiyor
Aye Hatun nal - Katakulli - Katakulli

Mobil Radyo EceFm
Okeye Nasıl Bağlanırım ? Lütfen üstteki kutuya uygun bir takma ad girin bağlanın. Nick Kayit için okey.ecefm.com sitesini ziyaret edin

Yorgunluğun 9 nedeni

paylaş:

Arkadaşına Öner Yazdır
28.18.2018 tarihinde EceFm Arkadasbul Sohbet Tarafından Yazıldı.
559 views Okunma
0 yorum

Sağlık Hakkında Önemli Bilgiler
Sabahları yorgun uyanmak, gün içinde yaşanan halsizlik, günlük işleri yaparken yaşanan isteksizlik ve genel bir bitkinlik hali… İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Birsel Kavaklı, yorgunluğun en sık görülen nedenleri ve dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi: 1. Kansızlık: Yorgunluğun en sık görüldüğü hastalık grubu anemidir. Çünkü oksijen taşıyan hemoglobinin eksikliği kişinin kendini yorgun ve halsiz hissetmesine neden olur.2. Depresyon ve stres: Yorgunluğa yol açan hastalıklardan ikinci sırada depresyon gibi psikosomotik hastalıklar gelir. Depresyon da kişilerin kendisini yorgun hissetmesine neden olabilir.3. Tiroit hastalıkları: Hipotiroidi başta olmak üzere endokrin hastalıklar da kişinin kendisini yorgun hissetmesine neden olur. 4. Kanser: Kanser hücreleri hastanın vücut sistemlerini bozarak yorgunluğa neden olabilir.5. Kalp hastalıkları: Kalp yetmezliklerinin de en önemli belirtilerinden birisidir yorgunluk. Hatta kalp hastalıklarının en erken bulgularından birisidir.6. Enfeksiyon hastalıkları: Vücutta çeşitli nedenlerle ortaya çıkan enfeksiyon hastalıkları da yorgunluğun sık görülen nedenlerini oluşturmaktadır. 7. Metabolik hastalıklar: Böbrek yetmezliği, karaciğer yetersizliği, kalsiyum yüksekliği ve potasyum düşüklüğü gibi durumlarda da vücuttaki kan tuzları ve minerallerdeki azalmalar yorgunluğun ortaya çıkmasına neden olabilir.8. Uyku apnesi: Yaşam kalitesini bozan en önemli sorunlardan olan uyku apnesi de yorgunluğun önemli sebeplerinden birisidir. Yeterli sürede, kaliteli bir uyku uyuyamayan kişiler kendisini ertesi gün yorgun hissedecektir.9. Fiziksel güçsüzlük: Yorgunluk, fiziksel güç ve kondisyonla da çok ilgilidir. Kondisyonlu ve güçlü bir kişi daha geç yorulur. Yaşa göre sağlıklı beslenerek ve düzenli fiziksel aktivite ile kas kuvvetini artırmak ve korumak yorgunluğun önüne geçebilir.

Resimler
Sohbet Odaları
Dj KaHVe
Dj HaRBiKiZ
Dj Duygu
Dj MeGa
resimyok
Yorum

biyo

Genel

Anlamlı Aşk Sözleri ve Mesajlar 2019Anlamlı Aşk Sözleri ve Mesajla...

ANLAMLI AŞK SÖZLERİ Bu bölümü de çok severek...

Fesatlık Kötülük Sözleri Ve Mesajları 2019Fesatlık Kötülük Sözleri Ve Me...

Bu güzel sayfada sizler için fesatlık ile ilgili...

İstanbul Chat Odalarıİstanbul Chat Odaları

iStanbul Chat Odaları içerisinde yer alarak, pek...

Ankara Chat OdalarıAnkara Chat Odaları

Ankara Chat Odaları sizlere ankara genelinde chat...

Deniz Yağmur Su ile ilgili Sözler ve Mesajlar 2019Deniz Yağmur Su ile ilgili Söz...

Her türlü her şey ile ilgili sözleri de hazırladığımız...

biyo

Albümler

Livenaliden Dev AlbümLivenaliden Dev Albüm

San Romeo’da en iyi besteci ödülünü alan,...

EceSohbet Kanalina GirisEceSohbet Kanalina Giris

Sohbet Sohbet Odaları Arkadaşbul Mobil Sürüm...

Aşktan Olsa GerekAşktan Olsa Gerek

Türk Pop Müziği’nin en güçlü kadın...

Aslı Demirerin Yeni AlbümüAslı Demirerin Yeni Albümü

Gökhan Türkmen ile beraber yaptığı düet çalışması...

video

Fragmanlar

Ben Tonya Vizyondaki FilmBen Tonya Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2017 –...

Suyun Sesi Vizyondaki FilmSuyun Sesi Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2017 –...

Hadi Be Oğlum Vizyondaki FilmHadi Be Oğlum Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2018 –...

Kapıdaki Sır Vizyondaki FilmKapıdaki Sır Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 16 Şubat 2018 Yapımı : 2017 –...

Lanetli Ev Vizyondaki FilmLanetli Ev Vizyondaki Film

Vizyon Tarihi: 25 Kasım 2016 Yapımı : 2015 –...

CLOSE
CLOSE